Dnia 19 maja 2019 roku w Hali Widowiskowo-Sportowej Gryf Arena odbyła się druga sesja Kursu Samoobrony dla Kobiet, którą poprowadził Pan Lech Misiarek z Gryfickiego Klubu Aikido Kawagishi Dojo. Podczas zajęć wszystkie panie trenując w parach, mogły zapoznać się z podstawowymi technikami odparcia ataku napastnika, by zdobytą wiedzę móc wykorzystać w sytuacji realnego zagrożenia. Ponadto trening obejmował najskuteczniejsze kopnięcia i uderzenia, które pozwalają wyrobić sobie odruchy obronne i zwiększyć pewność siebie w przypadku napaści.
